Briser les barrières, un mythe à la fois. La thérapie n’est pas seulement pour ceux qui ont de graves problèmes de santé mentale. Tout comme nous prenons soin de notre santé physique, nous devons également prendre soin de notre santé mentale. La thérapie est un outil pour tous et chacun, nous aidant à naviguer à travers les défis de la vie et à améliorer notre bien-être. Ne laissez pas les idées fausses vous empêcher d’obtenir le soutien dont vous avez besoin.
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